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焯水,一道做饭时的常见工序,但你真的会焯水吗? 哪些食材需要焯水,需要冷水还是热水?焯水,做对了健康又保命,做错了营养和口感都会大打折扣~ ...
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临近春节在海南人的年货清单里马鲛鱼最为常见近期不少网友发帖称在市面上难以分辨“海南马鲛鱼”和“北方鲅鱼”二者口感区别较大海南本地马鲛鱼价格也相对高于北...
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全民健身大潮中,有两个词,你一定不陌生 ——有氧运动和无氧运动。 有些人仅从字面理解,认为无氧运动就是耗氧量比较少的运动,还有些人认为,无...
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你有没有过这种体验,一天三顿饭,吃完就有一股困意席卷而来,哈欠连天,挡都挡不住……“不眯瞪一会真不行”,可前一天晚上明明睡得很好啊……有些人会觉得“...
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患上肠癌、食管癌、肝癌等 令人害怕的癌症 可能与人们的一些饮食习惯有关 我们该如何远离癌症 保持身体健康呢?...
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