3月18日,临高县太极拳教练员培训班在县文化馆举办,临城区63个太极拳健身队教练员和各镇老年体协太极拳教练员共150人参加培训。
本次培训为期两天,在授课老师的指导和示范下,学员们习练了24式简化太极拳套路,一招一式都张弛有度,做到慢而不散,快而不乱,一动全动,节节贯穿,一气贯通。
太极拳是一项合乎人体生理和体育原理的健身运动,具有广泛的群众参与性,不仅能够强身健体,而且丰富了群众的精神文化生活,又为全县太极拳爱好者搭建了一个交流经验、展示风采的平台。
此次活动由临高县老年人体育协会、临高县老干部服务中心、临高县文化馆共同主办,旨在倡导健康生活,进一步推广普及全民健身运动,也是响应临高县争创“全国太极拳之乡”的号召,满足广大群众精神文化生活需要,进一步加强太极拳教练员队伍的建设,推动太极拳运动的广泛深入开展。
近年来,临高县一直致力于发展文化旅游和健康产业,群众习练太极拳的热情不断升温,带动参与健身的中老年群体达1万多人,增进了社会大众之间的交流与沟通,充分展示了全民健身在中老年群体日常生活中的重要性。
“今年5月份,临高将举办太极拳集中展示活动,这是临高的传统文体项目,已经举办了22届,今年还要增加一项考核内容,要培养500名三级太极拳教练员,有利于全县各乡镇推广普及太极拳运动,助力全民健身运动。”临高县老年人体育协会主席林表说。(来源:临高县融媒体中心微信公众号)