传播文明,树立形象

主题: 降血脂、淡色斑、促代谢……山楂6种“黄金搭配”,效果翻倍!

  • 印象
楼主回复
  • 阅读:16364
  • 回复:0
  • 发表于:2023/11/29 10:32:43
  • 来自:海南
  1. 楼主
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转临高社区。

立即注册。已有帐号? 登录或使用QQ登录微信登录新浪微博登录

山楂不只是消食中药,搭配其他食材或药材对健康有着不同助益,能达到更好的治疗效果。

山楂+丹参

山楂有化浊降脂、活血化瘀的功效,搭配祛瘀止痛的丹参,能够增强活血化瘀的效果,清除血管脂肪,保护心脑血管健康。

山楂+红枣

中医讲“去瘀生新”,祛除淤血才能促进新血生成,化瘀的山楂搭配养血的红枣,能够更好地缓解血虚头晕症状,还能改善皮肤状态,维持气色红润

山楂+玫瑰花

玫瑰花不仅能够疏肝理气,还可以美容养颜活血消斑,与山楂搭配,增强促进气血运行、新陈代谢的效果,减少色斑、黄褐斑的生成。

山楂+红糖

宫寒、月经不调者可以选择山楂搭配红糖来调理。《医学衷中参西录》记载,如果用甘药辅佐山楂,化瘀血而不伤新血,开郁气而不伤正气,药性平和。

山楂+粳米

取山楂30~45克前取浓汁,与洗净的粳米100克同煮,粥将熟时放入砂糖,稍煮待沸即可,消食健脾的山楂,搭配健脾养胃的粳米,更能健脾胃助消化、降血脂。

山楂+荷叶+薏苡仁

取山楂500克、干荷叶200 克、薏苡仁200克、甘草100克,共同研成细末,分为10包,每日取一包沸水冲泡,代茶饮即可。山楂化浊降脂,再搭配祛湿的荷叶、薏苡仁,增强促进脂肪代谢的效果。

(来源:人民网科普综合健康时报)
  
二维码

下载APP 随时随地回帖

你需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登陆
加入签名
Ctrl + Enter 快速发布